蜂蜜柠檬
蜂蜜柠檬的做法说明
柠檬可以补充维生素C，有抗氧化和美白的作用。但柠檬酸性较强，胃酸过多，或者胃溃疡的人不能饮用过多。尽量饭后喝，以免引起胃部不适。蜂蜜有润肠润肺的功效。而自制的蜂蜜柠檬就特别适合长期对着电脑和不爱喝白开水的人儿。感冒初期多喝蜂蜜柠檬水也有助于减轻。
蜂蜜柠檬的做法与步骤
- 第1步.
柠檬用水洗净后用盐在表面搓搓去蜡。
- 2.
选一个可密封的罐子，用开水杀菌晾干。
- 3.
新鲜柠檬切片，罐子里先铺一层柠檬、倒一层蜂蜜，一层柠檬，一层蜂蜜。
- 4.
蜂蜜要没过柠檬片为宜。 最后放入冰箱冷藏。
