营养早餐三明治

营养早餐三明治

营养早餐三明治的做法说明

重点是面包片要烤过,没烤箱就用平底锅吧,脆脆的面包及时入口。。。啊哈哈

营养早餐三明治的食材和调料

面包一包
鸡蛋适量
培根适量
生菜适量
黄瓜适量
番茄适量
沙拉酱适量

营养早餐三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备蔬菜(生菜一定要球形那种才甘甜)

    营养早餐三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面包可以涂上黄油再煎,也可直接进行,我家小屁孩浙能胜任

    营养早餐三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面包上涂上沙拉酱,依次铺上培根,番茄,黄瓜,煎鸡蛋,生菜。。。。

    营养早餐三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再盖上一片面包对切就可以享用啦。。。重点是要及时吃。。。凃过黄油煎的脆脆的面包真是整个三明治的灵魂啊

    营养早餐三明治的做法步骤 第4步

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