双色椒炒鸡翅

双色椒炒鸡翅

双色椒炒鸡翅的做法说明

灯笼椒维生素丰富,炒鸡翅营养又快手,适合忙碌的白领一族。

双色椒炒鸡翅的食材和调料

鸡翅8只
灯笼椒1大个
灯笼椒一大个
适量
适量
生抽
酱油
蚝油
白砂

双色椒炒鸡翅的做法与步骤

  1. 1.

    把鸡翅解冻洗干净,花开几刀,用生抽、酱油、蚝油腌制备用

  2. 2.

    蒜头、姜切片待用。灯笼椒切块备用

  3. 3.

    热锅放油,下蒜姜爆香

  4. 4.

    放鸡翅中火微炒,炒至表面微黄。下半碗水,撒点砂糖,盖锅盖焖。

  5. 5.

    焖至汁将收,放灯笼椒,铺在鸡翅上,盖锅盖一分钟,撒盐翻炒收汁出锅。

小贴士

灯笼椒维生素丰富可生吃,所以最后才下不用煮太久,不然会流失营养,也影响甜甜的口感

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