无油炒包菜
无油炒包菜的做法说明
毕业季吃了好多天大鱼大肉，感觉肠胃负担却很重，再加上真的需要减减肥，晚上偶然做这个，觉得好吃又丝毫不用担心发胖，故分享之
无油炒包菜的做法与步骤
- 1.
西红柿切碎，包菜用手撕碎
- 2.
热锅后直接倒入西红柿，翻炒至出汁
- 3.
放入包菜，立马放盐，让包菜出水，放1-2勺酱油
- 4.
包菜炒软后放入一把虾皮提味，随意翻炒两下，出锅
小贴士
如果倒入包菜炒的时候有点干，就加点水
毕业季吃了好多天大鱼大肉，感觉肠胃负担却很重，再加上真的需要减减肥，晚上偶然做这个，觉得好吃又丝毫不用担心发胖，故分享之
西红柿切碎，包菜用手撕碎
热锅后直接倒入西红柿，翻炒至出汁
放入包菜，立马放盐，让包菜出水，放1-2勺酱油
包菜炒软后放入一把虾皮提味，随意翻炒两下，出锅
如果倒入包菜炒的时候有点干，就加点水
