莲子雪耳糖水

莲子雪耳糖水的做法说明
莲子雪耳糖水长期服用可以润肤,袪斑的功效,营养价值很高,是一种高级滋养补品。
爱她或他,就每天为你的她或他煲上一碗莲子雪耳糖水吧!
莲子雪耳糖水的做法与步骤
- 第1步.
准备材料

- 第2步.
将莲浸泡2个小时

- 第3步.
雪耳浸泡二十分钟

- 第4步.
把雪耳底部黄色部分用剪刀剪掉

- 第5步.
将莲子放入锅中蒸三十分钟

- 第6步.
将水烧开,倒入莲子,冰糖,雪耳煲十分钟,洒入枸杞即可食用,也可放入冰箱冷藏,风味独特。


莲子雪耳糖水长期服用可以润肤,袪斑的功效,营养价值很高,是一种高级滋养补品。
爱她或他,就每天为你的她或他煲上一碗莲子雪耳糖水吧!
准备材料

将莲浸泡2个小时

雪耳浸泡二十分钟

把雪耳底部黄色部分用剪刀剪掉

将莲子放入锅中蒸三十分钟

将水烧开,倒入莲子,冰糖,雪耳煲十分钟,洒入枸杞即可食用,也可放入冰箱冷藏,风味独特。
