奶油炖菜

奶油炖菜

奶油炖菜的做法说明

我把传统的鸡肉换成了牛肉,味道还真不错。

奶油炖菜的食材和调料

牛腱1kg
胡萝卜2根
土豆3个
1个
面粉100g
奶油200g
黄油100g
牛奶200g
盐,胡椒适量

奶油炖菜的做法与步骤

  1. 1.

    牛腱子洗净,切成2块,出水。再洗净,入高压锅加适量葱和姜片去腥,水刚刚没过牛腱子即可30分钟。

  2. 2.

    牛肉从高压锅中取出,切小块备用。

  3. 3.

    胡萝卜、土豆去皮,滚刀块,洋葱去皮切片备用

  4. 4.

    起锅,热锅冷油,待油温升高,煸炒洋葱出香味加入切好牛肉,胡萝卜,土豆。加入之前高压锅中炖煮牛肉时的牛肉汤,再加入适量水大火烧开后转小火炖煮30分钟。

  5. 5.

    奶汁的制作: 另起炉灶,锅热,加入黄油,待融化八成,加入面粉,转小火,炒制面粉和黄油完全融合,分3次逐步加入牛奶,不停搅拌,防止面粉结块。加入部分奶油。炒制糊状。

  6. 6.

    讲奶汁加入汤中开大火不停搅拌,待完全融合后加入盐,胡椒调味。

  7. 7.

    盛出后根据个人口味再次加入奶油。菜肴完成

小贴士

制奶汁是最关键的,火不能大,面粉会焦,一定要拌匀,不结块,不然就成面疙瘩了。

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