意面先煮至八分熟、沥干，放冷水浸泡一下、拿起来备用
肉切成肉末、大火爆炒肉末，炒好先盛起来备用，接下来炒青椒和红萝卜、炒好后把肉末倒进去翻炒几下，顺势倒入意面及黑胡椒酱汁一起炒一会、6-7分钟左右就可以起锅了
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