银耳汤
银耳汤的做法说明
“穷人的燕窝”银耳能润肺止咳，益气和血，再加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。和红枣熬汤效果更好。
银耳汤的做法与步骤
- 第1步.
将银耳泡发去蒂后加水，小火炖两小时
- 第2步.
然后将洗净的红枣以及少许冰糖放入，继续熬煮半小时
小贴士
冰糖可加也可不加，不加银耳汤清淡无啥味
“穷人的燕窝”银耳能润肺止咳，益气和血，再加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。和红枣熬汤效果更好。
将银耳泡发去蒂后加水，小火炖两小时
然后将洗净的红枣以及少许冰糖放入，继续熬煮半小时
冰糖可加也可不加，不加银耳汤清淡无啥味
