凉拌紫甘蓝

凉拌紫甘蓝的做法说明
紫甘蓝、又名紫球菜。凉拌紫甘蓝、方便、营养、开胃。属于快手家常菜。
凉拌紫甘蓝的做法与步骤
- 第1步.
备好食材,将紫甘蓝放置清水浸泡15分钟后,再用冷开水冲冼,沥干水待用。

- 第2步.
将生花炸熟,待用

- 第3步.
紫甘蓝切成丝,撒入少许盐腌渍10分钟。腌后挤干水。

- 第4步.
撒入少许鸡精,花生米,䒦麻,香油,香菜,再挤入几滴柠檬汁,搅拌均匀(依个人口味)

- 第5步.
最后盛盘倒入沙拉酱即可。


紫甘蓝、又名紫球菜。凉拌紫甘蓝、方便、营养、开胃。属于快手家常菜。
备好食材,将紫甘蓝放置清水浸泡15分钟后,再用冷开水冲冼,沥干水待用。

将生花炸熟,待用

紫甘蓝切成丝,撒入少许盐腌渍10分钟。腌后挤干水。

撒入少许鸡精,花生米,䒦麻,香油,香菜,再挤入几滴柠檬汁,搅拌均匀(依个人口味)

最后盛盘倒入沙拉酱即可。
