五谷杂粮瘦肉粥

五谷杂粮瘦肉粥的做法说明
因为牙疼,各种被逼创新粥类做法。
五谷杂粮瘦肉粥的做法与步骤
- 第1步.
把所有的干粮泡3个小时,等当归泡熟后切碎

- 第2步.
葱和姜切碎

- 第3步.
瘦肉剁碎

- 第4步.
把白米粥先熬制7分熟,另一锅熬水,待水开,把所有的五谷杂粮放进去熬10分钟。再放入熬到7分熟的粥!把瘦肉粒用点开水掰碎(直接放容易不散开),再放入粥里同熬,再放入姜粒!放少许的盐在粥里调味!熬10分钟,起锅后,放入葱花即可!味道超级好,而且很营养!

小贴士
中火熬,对于不能吃硬食的牙疼病患来说,这个粥很满意!














