清炒秋葵,绝对赞

清炒秋葵,绝对赞的做法说明
粘粘,嫩嫩的秋葵,配上蚝油的丰富口感,简直停不下来
清炒秋葵,绝对赞的做法与步骤
- 1.
准备500g水,烧开。 秋葵对半剖开,下锅焯一分钟,捞出来。
- 2.
将油和葱下锅,等葱香了,放入秋葵,不要颠锅,小火
- 3.
将蚝油,鱼露,糖,生抽在小碗里调和,并加入等量的水(秋葵味道很淡,放水可以让调料稍淡,这样会比平衡)搅匀。
- 4.
把调料倒进锅里,掂两下,或者用铲子稍稍翻一下,等调料沸腾了,关火装盘
小贴士
秋葵用水先焯一下,再下锅会更嫩,黏液也会少些。
如果能吃辣,可以在爆锅的时候放些红辣椒干,味道会更立体。














