蒜耗秋葵

蒜耗秋葵

蒜耗秋葵的做法说明

炎炎夏日,让油腻静悄悄离开会儿,让维生素丰富的秋葵给胃来个深呼吸!

蒜耗秋葵的食材和调料

秋葵150g
胡萝卜半根
培根香肠150g
半头
耗油少许
生抽适量
适量

蒜耗秋葵的做法与步骤

  1. 第1步.

    秋葵洗净,斜切刀片。

    蒜耗秋葵的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香肠切片、胡萝卜滚刀切片配合秋葵的切刀状。

    蒜耗秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜拍下切碎备用。

    蒜耗秋葵的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内倒油,适量蒜末出香后依次加入胡萝卜、香肠翻炒。

    蒜耗秋葵的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    后续倒入切好的秋葵继续翻炒半分钟,然后加入剩下的蒜末、少许生抽、耗油继续翻炒下加鸡精出锅!

    蒜耗秋葵的做法步骤 第5步

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