先将猪肉剁碎，放入少许的盐，香精，生粉，搅拌均匀
将搅拌好的肉酿进苦瓜
苦瓜切成一小段，去心。
放入锅内，隔水蒸
苦瓜酿苦瓜酿肉燕麦苦瓜酿苦瓜酿香蕉苦瓜酿肉汤苦瓜酿紫薯客家苦瓜酿苦瓜酿肉馅苦瓜肉末焖饭 +苦瓜酿南瓜（宝宝熊熊辅食记）
