祛湿元宝茶

祛湿元宝茶的做法说明
易积湿体质太恼火,不巧我和老公都是……老公今年背上一片湿疹痘痘又不愿意擦药,只好做这个祛湿元宝茶了,非常简单,可以当汤喝也可以当茶或者糖水喝。夏天祛湿良方。
祛湿元宝茶的做法与步骤
- 第1步.
将山药和冬瓜切块,一起煮到山药变软,大概半小时。

- 第2步.
觉得味道不太好可以放一点蜜枣和冰糖或者蜂蜜调味。

小贴士
山药和冬瓜我做的比例基本是一比一哈,没有特别的去讲究。食疗就是不用刻意称重……哈哈哈,其实是我懒……( ̄▽ ̄)

易积湿体质太恼火,不巧我和老公都是……老公今年背上一片湿疹痘痘又不愿意擦药,只好做这个祛湿元宝茶了,非常简单,可以当汤喝也可以当茶或者糖水喝。夏天祛湿良方。
将山药和冬瓜切块,一起煮到山药变软,大概半小时。

觉得味道不太好可以放一点蜜枣和冰糖或者蜂蜜调味。

山药和冬瓜我做的比例基本是一比一哈,没有特别的去讲究。食疗就是不用刻意称重……哈哈哈,其实是我懒……( ̄▽ ̄)