番茄炖鲍鱼
番茄炖鲍鱼的做法说明
饭前来一碗，减肥又开胃！汤酸爽，食材酥糯，整个鲜香，欲罢不能。胡萝卜也完全没了原来的胡萝卜味，再也不担心小朋友不喜欢吃胡萝卜啦！
番茄炖鲍鱼的做法与步骤
- 第1步.
所有食材切丁备用
- 第2步.
热油锅放入姜丝、鲍鱼翻炒片刻，出锅
- 第3步.
土豆、胡萝卜入热油锅翻炒片刻，出锅
- 第4步.
番茄入热油锅翻炒片刻。
- 第5步.
其它食材放入锅中，加入凉水，刚好没过食材。大火煮开后小火煮半小时，关火。
- 第6步.
出锅时加入盐，番茄酱调味即可。
小贴士
番茄不用去皮。土豆和胡萝卜去皮。喜欢甜酸口的可以出锅时放点糖。喜欢酸甜口的可以不放。因为番茄和胡萝卜的甜味足够了。
