干煸杏鲍菇

干煸杏鲍菇

干煸杏鲍菇的做法说明

干煸什么的,最强大!

干煸杏鲍菇的食材和调料

杏鲍菇
青椒
花椒
辣椒

干煸杏鲍菇的做法与步骤

  1. 1.

    手撕杏鲍菇成条,尽量挤干水分

  2. 2.

    青椒切成条,干辣椒切段

  3. 3.

    不加油,直接把杏鲍菇和少量盐放进去加热,挥发水分

  4. 4.

    干炒得差不多没什么水了再加油,利用油继续脱水杏鲍菇,盛出备用

  5. 5.

    锅中放油,五成热时加入花椒煸炒,不能炒糊,否则不麻

  6. 6.

    花椒煸出香味后加干辣椒段略炒

  7. 7.

    加入煸好的杏鲍菇翻炒一会儿入味,放青椒继续翻炒,青椒断生后加少量盐即可

小贴士

这样干煸出来的菜油少,比较健康

菜在最后加盐时要少,因为刚才煸蘑菇时已经放过盐了

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