黑椒牛排

黑椒牛排的做法与步骤

1. 1.

   牛排用纸吸干水分 撒上盐 黑胡椒粉 涂上一层油 腌制1小时以上

2. 2.

   热好锅 把牛排放下去煎  大约一面煎1分多钟  牛排不要太厚 否则里面很难熟的 最后准备好的时候倒入一点红酒～收汁

3. 3.

   西兰花用热水烫过摆盆 煎个荷包蛋

4. 4.

   往锅里倒点水 放点番茄汁 耗油 再撒上黑胡椒粉  开火稍微热一下 就成了黑胡椒汁了  倒在牛排上就搞定啦！