翅根焗土豆

翅根焗土豆

翅根焗土豆的做法说明

烤鸡翅是最简单的做法,不用油煎,也更加健康啦~

翅根焗土豆的食材和调料

牛至
鸡翅8只
土豆一只
酱油
红酒
橄榄油
椒盐粉
淀粉

翅根焗土豆的做法与步骤

  1. 1.

    翅根清洗干净,用小刀划两刀,以便入味。

  2. 2.

    将处理好的翅根放进一个碗,放入盐,葱,姜,蒜,红酒,酱油,淀粉,干牛至叶,用手抓匀。

  3. 3.

    放入冰箱,至少腌制两小时。

  4. 4.

    土豆洗净切块,锅内放入橄榄油,将土豆煸至略微发黄后,放入适量盐。

  5. 5.

    找一个大的焗碗,铺上锡纸。

  6. 6.

    将炒好的土豆铺在焗碗底部,撒上适量椒盐粉,再将之前腌好的翅根放在土豆上面排整齐。

  7. 7.

    烤箱预热180°,20-25分钟。

  8. 8.

    上桌前淋上些橄榄油,ok!

小贴士

1.翅根要腌制两小时以上或者过夜,否则味道进不去。
2.牛至叶没有的可以不放,但是少了独有的香气,和橄榄油结合的味道很棒的。
3.所有调味料没有具体分量,根据自己经验和口味来吧~

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