金沙苦瓜

金沙苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
处理苦瓜,瓜苦洗干净,对半切。切了对半后在对半切

- 第2步.
用刀切除苦瓜的内膜,要切干净些,不能留着内膜,不然会很苦的

- 第3步.
把去内膜的苦瓜切条

- 第4步.
处理蛋黄,把鸭蛋黄取出

- 第5步.
这步很重要,蛋黄上撒些白酒去腥,放入微波炉里热15分钟。然后取出用个方便带,压碎冷却待用

- 第6步.
再来进一步处理,苦瓜不苦,要用盐来处理。锅中加水,烧开加盐。然后倒入切好的苦瓜条,氽烫个啊3到4分钟,捞出,要沥干水分

- 第7步.
锅中放底油,油热开小火,倒入待用的蛋黄

- 第8步.
用锅铲压,不停的搅动。一定要小火,不然会焦的。加大蒜2到3颗,加葱断,(忘记买葱了)

- 第9步.
转大火,倒入苦瓜,加一点点的盐,加点糖,加点胡椒粉也可以,搅拌均匀就可以上菜了















