金沙苦瓜

金沙苦瓜

金沙苦瓜的食材和调料

苦瓜
咸蛋黄
白酒
胡椒粉

金沙苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    处理苦瓜,瓜苦洗干净,对半切。切了对半后在对半切

    金沙苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用刀切除苦瓜的内膜,要切干净些,不能留着内膜,不然会很苦的

    金沙苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把去内膜的苦瓜切条

    金沙苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    处理蛋黄,把鸭蛋黄取出

    金沙苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这步很重要,蛋黄上撒些白酒去腥,放入微波炉里热15分钟。然后取出用个方便带,压碎冷却待用

    金沙苦瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再来进一步处理,苦瓜不苦,要用盐来处理。锅中加水,烧开加盐。然后倒入切好的苦瓜条,氽烫个啊3到4分钟,捞出,要沥干水分

    金沙苦瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅中放底油,油热开小火,倒入待用的蛋黄

    金沙苦瓜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    用锅铲压,不停的搅动。一定要小火,不然会焦的。加大蒜2到3颗,加葱断,(忘记买葱了)

    金沙苦瓜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    转大火,倒入苦瓜,加一点点的盐,加点糖,加点胡椒粉也可以,搅拌均匀就可以上菜了

    金沙苦瓜的做法步骤 第9步

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