新四季熟色拉

新四季熟色拉

新四季熟色拉的食材和调料

意大利香草
胡萝卜
蘑菇
黄色节瓜
青瓜
彩椒
红酒
混合胡椒
鳄梨
豆腐
亚麻籽

新四季熟色拉的做法与步骤

  1. 1.

    下亚麻籽油,炒香洋葱后加入胡萝卜炒出红汁后,

  2. 2.

    加入蘑菇炒香后,扔进节瓜,青瓜,彩椒,加入蒜末,混炒,

  3. 3.

    加黑胡椒,意大利香草,糖,红酒醋,开大火全部炒匀入透,

  4. 4.

    起锅后拌入鳄梨丁和炸好的(或没炸的)豆腐丁

  5. 5.

    按须撒上色拉汁等盐或胡椒

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