安徽省第五届国际胸模大赛总决赛在合肥展开巅峰对决，8号选手模特王琪夺得冠军，今天我们把王琪的丰胸秘诀分享给大家，请看丰胸美容汤的制作秘方。 这款丰胸美容汤食疗汤品的主要功效是针对女性胸部发育不全、脸色苍白、手脚冰冷。酒酿能够帮助血液循环，促进新陈代谢，促进乳腺发达并且具有补血养颜， 舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效。

不知道大家有没有这种感觉为什么抓一把瓜子会近乎无法停止一样的嗑，但是如果直接吃一勺瓜子仁，会觉得有点儿腻呢?嗑瓜子这个动作，会何会有如此大的魅力?是因为声音带来的愉悦感呢，还是单纯因为瓜子本身味道好呢? 但是有些人就是喜欢直接吃瓜子仁。尤其是使唤别人给我嗑瓜子，自己吃现成的，多有快感啊。 其实我感觉是因为磕瓜子能够延长整个行为的过程，并且使人忙碌起来。

番茄是我很喜欢使用的蔬菜，酸甜又多汁，不管是搭配海鲜、面条吃起来都有很棒的异国风味，而且番茄的营养价值非常高，尤其里头含的茄红素是很强的抗氧化物，能够延缓老化及疾病的产生，皮肤也能越吃越好!如果想要当个美魔女，一定要常常吃番茄，而且只要吃对方法，吃一颗番茄可抵两颗喔!番茄该怎么吃才能发挥他的最大营养价值?快来看看着我的4大绝招吧。(本篇文章已由专业营养师游乃嘉审阅)

运动前吃东西很有讲究的，运动前后不吃，对身体不好，吃错了汗都白流了，运动前吃什么好?呢?应当以摄入低血糖指数，并且脂肪含量低的食物为主，下面介绍这些运动前的吃让你瘦得更美更健康。 最近我开始立定新目标，每天努力去健身房报到。果然健身房教练很恐怖，当你累得很想死的时候，还会在旁边一直说：“再给我5下!快!想一下3个月、6个月以后的你!”拜托……我当下真的只有一个念头：“我要是再做5下就直接趴倒了啦!”因为开始了健身计划，也对运动前后的饮食与补充更加好奇。这部分我也询问了我的教...

我生了两个宝宝，这两个孩子都是我全母乳亲喂到2岁，回首这条辛苦的母奶过程，真的觉得相当值得，因为喝母奶的孩子抵抗力很不错，两只咪咪活泼又健康，而且很适合我这种懒人 (不用带热水，奶粉，奶瓶出门，又省钱哈)，我想追奶这件事，应该是所有母奶妈妈从生产后都会面对的问题吧!要如何才能给宝宝高品质的母乳呢?要记住，健康的妈咪才有优质的母乳，因此母乳妈咪更要比孕妈咪认真注意自己的饮食，也要放松心情，愉快哺乳，才能提供给宝宝丰沛又营养的奶水，让宝宝头好壮壮，吃饱饱睡好好!花了一点时间整理了我当初追奶的心得和食谱，提供给各位妈咪们参考。

人体宴早就听说过了，可是酒吧上演人体寿司宴，且从来没有见过，今天这种新奇的事情就发生在山西太原，真是让人大开眼界。该地一酒吧开业，为了扩大宣传吸引人注意，开业现场别出心裁地上演了一幕“人体寿司宴”，只见一名年轻性感的女模特当众脱衣上演，引来近百市民尤其是男性市民的围观试吃。对此网友意见不一，有人觉得好玩，有人觉得伤风败俗。

一般女人岁数大上身体素质变差了，多半会出现身材走样，患有糖尿病的出现，如何预防这个问题呢?聚餐网今天给大家介绍一些低GI饮食的精选菜谱，让你吃了不但会瘦下来，而且还能远离糖尿病哟。 女人果然到了一定年龄以上，当新陈代谢降低时，真的在维持身材这条路上会加倍辛苦，加上我自己的血糖值偏高，更觉得在食物的选择和饮食习惯上需要更加注意，如果想要轻松吃、健康瘦，一定要好好认识低GI这个名词喔!帮大家简单整理几个重点，一起来了解低GI饮食吧!(本篇文章已由专业营养师游乃嘉审阅)

许多大学同学都笑说我明明已经迈向美魔女之路，却比大学时代看起来还年轻(甩头~)，孰不知在生完两只咪之后，因为太劳累及荷尔蒙变化的关系，肌肤总是会比较暗沉，代谢也变差，很容易就飘出大婶味，只能说当他*的代价真大啊!泣……再加上照顾两个孩子又要写稿和摄影实在很忙， 真的是一洗完澡躺在床上只想睡觉，但我深信，要让皮肤及身材变好，最重要的工作就是：排毒、排毒、排毒(因为很重要所以说三次)，只要身体排毒工作做得好，新陈代谢自然好，当然皮肤漂亮身材也窈窕唷!

生孩子对与怀孕前的准备是很重要的，聚餐网今天介绍怀孕前期要吃的五大助孕食材，轻松把你打造成易受体质，让你快快乐乐怀上一个健康的小宝宝。 身为两个孩子的妈咪，真的觉得妈妈是世界上最累但也最开心的职业了。不过带小孩真的很累，这时候就会满庆幸我算是早生的妈咪，带起两只咪比较有体力，恢复得也比较快一些。

2015年有夏天好像越来越热了，让人没有食欲、胃口变差了，这时候冰冰凉凉的饮品说是酷暑的救赎，可是一点也不夸张!当沁入心脾的凉意从喉头往下延伸，好像全身的细胞都冷静了下来，由内而外将暑气一扫而空。 由此可知，不是心静自然凉，而是心凉自然静啊!原来在夏天容易被同事客户或老公小孩气到不行，不是因为自己没修养，一切都是天气太热的错!想要度过优雅愉快的午后，就赶快来帮自己准备一杯自制的消暑饮品吧!