夏日蜜瓜沙拉

夏日蜜瓜沙拉

夏日蜜瓜沙拉的做法说明

夏天就要吃甜甜咸咸的沙拉
热量和营养表(参考)
390千卡
蛋白质 20.6g
碳水     30g
脂肪     24.3g

夏日蜜瓜沙拉的食材和调料

哈密瓜200g?
薄荷一把
Feta100g?
红椒(黄瓜?)200g
1个
10颗?
各种佐料盐,胡椒,橄榄油

夏日蜜瓜沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料准备一下。材料可以随意替换哈,比如我没有薄荷换了basil,feta也换啦

    夏日蜜瓜沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切吧切吧。洋葱不喜欢吃生的可以腌一下或者炒一下。

    夏日蜜瓜沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拌起来,开吃!

    夏日蜜瓜沙拉的做法步骤 第3步

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