绿豆老鸽汤
绿豆老鸽汤的做法说明
孕晚期喝这个去胎毒 清火降温 消暑
绿豆老鸽汤的做法与步骤
- 第1步.
• 到了孕晚期 要喝去胎毒的汤🥣 • 绿豆煲老鸽汤 去胎毒 清热解毒 消暑 材料： 绿豆160克 老鸽子一只 陈皮二块 姜片几片 做法： 绿豆清洗干净，可以冰箱冷藏下 鸽子一定要选老鸽子，我买的35一只。鸽子处理干净，去掉屁股、毛、脚趾然后用开水烫一下，可以去血沫。 陈皮提前泡一下，用刀背刮一下，怕会苦。刮完之后冲洗一下，加陈皮是去腥！ 💕依次把绿豆，陈皮，老鸽子放进紫砂锅里面，加矿泉水，2升的矿泉水，按煲汤功能煲。煲好加适量的盐调味即可。
- 第2步.
全部的食材放紫砂锅
- 第3步.
煲好的绿豆鸽子汤
- 第4步.
健康营养的汤
- 第5步.
陈皮
小贴士
一定要买老鸽子！
