开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙
开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法与步骤
- 第1步.
牛蛙4只洗净备用
- 第2步.
牛蛙剁碎加入料酒.生抽.白胡椒粉腌渍一小时左右
- 第3步.
佐料准备好
- 第4步.
锅里放油加入豆瓣酱.豆豉炒出红油
- 第5步.
加入葱.姜.蒜.红辣椒.花椒爆香
- 第6步.
加入腌渍过的牛蛙下锅翻炒至牛蛙变白（腌渍时的汤汁不要倒入锅中）
- 第7步.
锅中加入适量热水烧开，煮熟调味就可以出锅了，可以放点青椒或者葱点缀一下😘😘😘😘
- 第8步.
😍😍😍😍😍😍
小贴士
牛蛙有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复。
⭐脾虚、腹泻、咳嗽、虚弱畏寒者慎食。
