豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养

豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养

豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法说明

鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养

豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的食材和调料

豆黄金天然鲜腐竹
料酒、盐、油、耗油

豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼头腐竹煲,极富营养价值的美味佳肴

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼切成三份

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备好料酒

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入一勺盐

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将料均匀的浇在在鱼肉上

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    起锅烧油,放入姜片

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鱼头

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将鱼头煎至金黄

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    给煎好的鱼头里放入耗油

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒水

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    熬至一半,加入豆黄金天然鲜腐竹

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    完成后,撒上葱花即可

    豆厨房|鱼头豆黄金腐竹煲,滋补又营养的做法步骤 第12步

小贴士

腐竹推荐选用豆黄金天然鲜腐竹。豆黄金天然鲜腐竹只采用非转基因大豆和水,并且0添加,绿色天然,营养价值高。是居家炒菜,做美食的好物。

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