绿豆莲子百合汤

绿豆莲子百合汤

绿豆莲子百合汤的做法说明

送你一份清凉

绿豆莲子百合汤的食材和调料

绿豆50克
百合5克
3克
莲子10克

绿豆莲子百合汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    莲子 绿豆 百合洗净,分别泡水1小时。

    绿豆莲子百合汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中放入适量清水,加入绿豆 百合 莲子,进行关盖煮。

    绿豆莲子百合汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮至45分钟后,加入冰糖,关盖焖三分钟即可出锅。

    绿豆莲子百合汤的做法步骤 第3步

小贴士

百合与绿豆是常见的搭配,不论是干百合还是鲜百合都具有滋养作用,适合体虚的人食用。

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