15分钟搞定红烧鲽鱼

15分钟搞定红烧鲽鱼的做法说明
鲽鱼:肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气,但不宜多食,有动气作用。在药性功效方面,具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收,有助于降低血中胆固醇,增强体质。
15分钟搞定红烧鲽鱼的做法与步骤
- 第1步.
鲽鱼洗净空干改刀,葱姜切末

- 第2步.
锅内放入底油(热锅凉油),放入葱姜末,糖(熬糖),改小火放入鲽鱼,轻晃锅(防粘)两分钟后加温水和其他调料。改大火炖10分钟。

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自制披萨酱(搞定它就等于搞定小孩)做法:1、牛肉,买那种带筋头的(可以咨询买家),切成小块,在沸水里煮1分钟去掉血水。重新放进高压锅里,就加水、料酒、姜片、大蒜、八角、少许红糖(次次声[呲牙])10分钟,小火15分钟;2、土豆和胡萝卜切丁或片生水煮开闷熟一些捞起备用;3、洋葱切小丁;4、热一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟,加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟,把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好,淋上生抽即可。如是咸蛋,肉糜蒸三分钟后放咸蛋,继续蒸五分钟5分钟早餐:1分钟切葱,2分钟煎肉片,2分钟煎蛋加调料红烧玉子豆腐|一看就会!10分钟搞定的下饭神菜,好吃到舔盘!红烧排骨~~孩子们最喜欢的红烧排骨版,软糯香甜,入口即烂,10分钟搞定20分钟搞定红烧鸡翅土豆一次搞定多重口味:西红柿红烧排骨牛肉面、香辣红烧牛肉面,还可以变汤,哇塞十分钟搞定红烧牛肉米线














