红烧福寿鱼(罗非鱼)

红烧福寿鱼(罗非鱼)的做法与步骤
- 第1步.
福寿鱼杀好,洗净晾干备用

- 第2步.
配料切好备用

- 第3步.
热锅下油,放入福寿鱼,均匀撒上一层盐

- 第4步.
鱼煎至表皮金黄翻面,同样撒盐,同时撒一层孜然粉

- 第5步.
两面金黄后,加入蒜头、辣椒爆香

- 第6步.
加入酱油、适量水,中大火收汁

- 第7步.
收汁差不多时加入葱白,1~2分钟左右加入葱绿,葱绿变软就可以出锅了

- 第8步.
装盘红烧福寿鱼,一点辣味加上孜然粉的香味,完全盖住了鱼的泥腥味,味道非常不错~


福寿鱼杀好,洗净晾干备用

配料切好备用

热锅下油,放入福寿鱼,均匀撒上一层盐

鱼煎至表皮金黄翻面,同样撒盐,同时撒一层孜然粉

两面金黄后,加入蒜头、辣椒爆香

加入酱油、适量水,中大火收汁

收汁差不多时加入葱白,1~2分钟左右加入葱绿,葱绿变软就可以出锅了

装盘红烧福寿鱼,一点辣味加上孜然粉的香味,完全盖住了鱼的泥腥味,味道非常不错~
