小米绿豆粥（破壁机版）
小米绿豆粥（破壁机版）的做法说明
小米绿豆粥不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效，可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。
小米绿豆粥（破壁机版）的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
小米和绿豆清洗干净，沥干水分
- 第3步.
放入破壁机中
- 第4步.
加入白糖
- 第5步.
加入清水
- 第6步.
破壁机熬粥功能拌匀
- 第7步.
绿豆小米粥完成✅
小贴士
小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。绿豆清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。适用于中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒，还可预防动脉硬化。
