南瓜包

南瓜包的做法说明
看到封面那几个小巧可爱的南瓜造型包点,机灵的小伙伴一定都能猜到,胖熊今天要给大家做什么了吧!没错,就是软糯香甜的南瓜包。
昨天给小伙伴做的南瓜冻,一定还会有不少的南瓜剩余,本着勤俭节约的精神,一定要将它好好利用起来。最近天气阴晴不定,外出不方便,正适合沉下心来做做点心,而且南瓜包黄澄澄的小巧样子,用来做小点心或是早餐,都会让人食欲大增!
在这里,胖熊还是要提醒一下小伙伴,尽量不要更改替换配方中的主材料,这样做出来的南瓜包口感才有保障,成功率也会大大提升哦!
南瓜包的做法与步骤
- 第1步.
将南瓜去皮切块,大火蒸20分钟左右,蒸至能用筷子能够轻松戳进去即可,取150g待用。

- 第2步.
趁热加入80g糯米粉、20g粘米粉、5g细砂糖。

- 第3步.
用手或者刮刀将面团揉至光滑不沾手的状态。

- 第4步.
水烧开下少许菠菜叶,用开水焯烫10秒左右。

- 第5步.
然后放入冷水中冷却。

- 第6步.
用擀面杖捣碎成泥状后,用刮刀在网筛上挤压菠菜泥,过滤出菠菜汁,因为用量少,大约取15ml左右即可。

- 第7步.
然后在菠菜汁中加入适量糯米粉(配方外的约5g左右)揉成团。

- 第8步.
将南瓜面团分割成约20g左右一个,揉圆。

- 第9步.
将80g豆沙馅分割成10g一个,同样揉圆备用。

- 第10步.
将南瓜面团中间捏空。

- 第11步.
放上豆沙馅,收口收紧。

- 第12步.
然后用刮板在包好的南瓜面团表面压出花纹。

- 第13步.
将菠菜汁面团取一点捏成小条,做成南瓜茎。

- 第14步.
然后压在南瓜面团顶部。

- 第15步.
待所有面团整形好后放在垫有油纸的蒸格上。

- 第16步.
水烧开后,放入蒸锅中大火蒸20分钟左右。

- 第17步.
软糯香甜的南瓜包就做好啦!

小贴士
1、南瓜可以选择红皮南瓜,这样做出来口感更好,因为南瓜的品种不一样,加入南瓜泥的重量可以适当增减,保证揉出来状态柔软成团即可。
2、蒸南瓜的时候,小伙伴一定要使用份量大于150g的南瓜,以免蒸至搅打成泥的过程中会有损耗。
3、如果想让做出的南瓜包表皮更细腻光滑一些,可以将南瓜用料理机打成泥使用。
4、加入粘米粉可以让南瓜包口感更柔软一些,一般超市或者市场就可以购买到。
5、如果觉得菠菜汁制作麻烦,也可以用抹茶粉代替;更偷懒的办法,就是用葡萄干或者是枸杞来代替哦!
6、因为南瓜包的主要成分是糯米,所以想品尝最佳口味,需要尽早食用,晾凉后如果有点硬的话,可以大火上锅复蒸5分钟左右,可以恢复柔软口感。
猜你喜欢的菜谱
南瓜饼(青南瓜)南瓜团子(南瓜Gnocchi/南瓜麻食)猫耳朵 视频菜谱4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子,南瓜窝窝头,南瓜饼,南瓜羊羹宝宝辅食:南瓜苹果炊饭—南瓜软绵绵,苹果脆脆清甜,赶紧让宝宝品味南瓜酱汁包裹着的美味米饭吧!18M+南瓜南瓜南瓜饼花朵南瓜包~南瓜面团南瓜馅儿南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!【南瓜椰蓉小方】【雪花南瓜饼】老南瓜新吃法,味道顶呱呱!豆沙馅南瓜饼🎃(南瓜汤圆、炸南瓜丸子通用版)














