法式盐焗鲈鱼

法式盐焗鲈鱼

法式盐焗鲈鱼的做法说明

盐烤系列,海盐跟海鲜真是绝配,简单美味,单纯的海盐最大限度的保持鱼肉的鲜,配合柠檬香菜又把鱼肉的鲜嫩提升一个层次,再来杯红酒很法式😋

法式盐焗鲈鱼的食材和调料

鲈鱼500g
海盐适量
柠檬一个
蛋清两个
香菜一颗
适量
辣椒适量
腌鱼材料
料酒2勺子
白胡椒粉2茶匙
麻油2茶匙

法式盐焗鲈鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    柠檬切片,切去柠檬皮,留起柠檬两头最后摆碟调味用。 搅拌机倒入海盐,柠檬皮和干辣椒,一起搅碎备用。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入蛋清,姜丝。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌均匀成海盐混合物。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把香菜和柠檬塞进鱼肚。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在鱼的上下面铺上海盐混合物。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱预热200度,烤20分钟即可。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出炉,海盐被烤成干脆。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    撬开海盐层,稍微清理干净鱼表面的海盐。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    掀开鱼皮,露出鲜嫩的鱼肉,淋上柠檬汁,法式盐焗鲈鱼完成。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤 第9步

小贴士

买鲈鱼的时候要记得不要刮鱼鳞哦。
烤完的鱼皮是不能吃的。

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