香蕉泥烤吐司

香蕉泥烤吐司

香蕉泥烤吐司的做法说明

煎过的香蕉格外香甜,早餐无负担。

香蕉泥烤吐司的食材和调料

香蕉1根
吐司一片
适量

香蕉泥烤吐司的做法与步骤

  1. 1.

    吐司放进烤箱,烤到表面微黄

  2. 2.

    香蕉纵向切成四薄片,或横向切成1cm以下小圆柱。

  3. 3.

    锅里加微量油(不粘锅性能好的话可以不加油),铺上香蕉片,中小火,煎到微焦,翻面继续煎,可以保持形状,也可以直接在锅里捣成泥。

  4. 4.

    取出烤吐司,铺上香蕉泥,直接上手拿着烤吐司就可以吃啦!

  5. 第5步.

    有时间还可以再煎个欧姆蛋补充蛋白质

    香蕉泥烤吐司的做法步骤 第5步

小贴士

做完要尽快吃,香蕉泥水分足,渗入烤过的脆吐司会变软,如果喜欢软口感大可以待放凉一些食用。

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