只需5分钟，搞定一份营养健康沼三明治❗️❗️❗️

只需5分钟，搞定一份营养健康沼三明治❗️❗️❗️的做法与步骤

1. 第1步.

   把洗净的生菜，胡萝卜，紫甘蓝切丝，煮熟的鸡蛋去壳

   
2. 第2步.

   取一片吐司放入pinlo多功能三明治机中，煎烤1分钟左右

   
3. 第3步.

   午餐肉切片，放入三明治机中煎烤，全程大约3分钟

   
4. 第4步.

   取一片吐司，依次放入黄油，生菜，胡萝卜丝，紫甘蓝，鸡蛋，午餐肉，生菜，黄油，再盖上另外一片吐司 （可以借助保鲜膜来定型）