芝麻海苔肉松

芝麻海苔肉松

芝麻海苔肉松的做法说明

海苔的营养非常高,因为它长在海边的岩石上,充分的吸取了大海里的精华,蛋白质啊、矿物质还有维生素的含量都很丰富,其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量尤其高。另外还含有铁、钙等等大量必需的矿物质,对婴幼儿尤其重要呢!

芝麻海苔肉松的食材和调料

猪里脊适量
海苔适量
1根
酱油适量
3片
芝麻适量
少量
玉米适量

芝麻海苔肉松的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪里脊切块,下锅加姜片,加热后去除泡沫,冲洗干净再次上火焖熟,用筷子能穿透即可

    芝麻海苔肉松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用擀面杖将肉块擀平

    芝麻海苔肉松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    撕成小条

    芝麻海苔肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入平底锅炒制,倒入适量的酱油,油,糖,慢慢翻炒出绒

    芝麻海苔肉松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出绒后,加入海苔碎和芝麻粒,继续翻炒出香!

    芝麻海苔肉松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    好吃的芝麻海苔就好了

    芝麻海苔肉松的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    可以放在饭里,面里,很好吃的

    芝麻海苔肉松的做法步骤 第7步

小贴士

注意一定要小火翻炒,每炒十五分钟出锅用搅拌机搅拌一下!

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