黑椒蒜香龙利鱼

黑椒蒜香龙利鱼的做法说明
时间:约35-40分钟
难度:零厨艺✌️
份量:1人份
黑椒蒜香龙利鱼的做法与步骤
- 第1步.
龙利鱼鱼柳解冻后,冲洗干净,擦干水分,两面依次撒上盐、黑胡椒、刷上蚝油,腌制10分钟以上。

- 第2步.
烤盘上铺锡纸,垫上洋葱丝,放一半的蒜片,放上龙利鱼和另一半的蒜片。

- 第3步.
用锡纸包住龙利鱼。

- 第4步.
烤箱预热200度,烤20分钟即可。

小贴士
「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u

时间:约35-40分钟
难度:零厨艺✌️
份量:1人份
龙利鱼鱼柳解冻后,冲洗干净,擦干水分,两面依次撒上盐、黑胡椒、刷上蚝油,腌制10分钟以上。

烤盘上铺锡纸,垫上洋葱丝,放一半的蒜片,放上龙利鱼和另一半的蒜片。

用锡纸包住龙利鱼。

烤箱预热200度,烤20分钟即可。

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