减脂燕麦云朵杯
减脂燕麦云朵杯的做法与步骤
- 第1步.
准备材料，全麦面粉，燕麦，牛奶，蛋黄蛋清，果酱（自选）
- 第2步.
把蛋黄和燕麦混合沿着纸杯圈铺平，中间凹进去给其他材料空间（如果太干加一点点水），烤箱200度3分钟
- 第3步.
2g牛奶和5g全麦粉混合
- 第4步.
少量加水成流动的糊状就可以了
- 第5步.
倒入燕麦杯里继续200度烤5分钟，取出后趁热加了一勺自己熬的桑葚干（水果自己选择添加）
- 第6步.
烤的过程中打发蛋白，加少许柠檬去腥，不加也无所谓吧，打发完随意铺在纸杯中，不要按压不然就没有云朵的形状了～
- 第7步.
继续200度，5分钟，可爱的云朵杯出炉咯～
- 第8步.
四种口感的混合，快自己体验一下吧❤️
