家常酿苦瓜

家常酿苦瓜

家常酿苦瓜的做法说明

炎热的夏天吃酿苦瓜刚刚好。

家常酿苦瓜的食材和调料

苦瓜4根
猪肉400克
生抽1.5勺
淀粉1勺
料酒1勺
6克
鱼鲛200克
100克
蚝油1勺
鱿鱼1/4

家常酿苦瓜的做法与步骤

  1. 1.

    鱿鱼丝和葱切碎备用,苦瓜切圈并挖空备用。

  2. 2.

    热锅,放少许油,入鱿鱼碎爆香,入少许猪肉碎炒香,放葱花翻炒,将炒料放入猪肉碎。

  3. 3.

    猪肉碎里分别加盐,料酒,生抽,鱼鲛,少许胡椒粉和葱花,一起搅拌均匀后,洒一勺淀粉再次搅拌上劲(不用加水),此时肉馅已做好。

  4. 4.

    讲肉馅填入苦瓜圈中,完成酿制过程。

  5. 5.

    热锅,少许油即可(一会肉馅会出油),苦瓜圈肉馅朝下分别放入锅,肉馅面煎至微黄。

  6. 6.

    放蚝油,生抽,盐,加入没过苦瓜圈一半的水,中火焖至收汁。

  7. 第7步.

    洒葱花,出锅,香香的客家酿苦瓜就做好了。热天来一碗白米饭🍚加酿苦瓜,实在是妙不可言啊🤔。

    家常酿苦瓜的做法步骤 第7步

小贴士

焖煮过程中适当翻动苦瓜,以便更入味哦。

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