西红柿金针菇豆腐减肥餐
西红柿金针菇豆腐减肥餐的做法与步骤
- 第1步.
西红柿切碎
- 第2步.
豆腐切丁
- 第3步.
金针菇去跟，整根的口感好。
- 第4步.
小料切碎
- 第5步.
热油，葱姜炒香，放入西红柿炒软。
- 第6步.
放入豆腐轻轻翻炒均匀，导入适量水，(可放入一勺番茄酱，味道更浓郁）可根据人数加水，烧开，煮十分钟。
- 第7步.
放入金针菇，盐，胡椒粉，鸡精。金针菇变软即可出锅。
- 第8步.
盛入碗中，散入葱花，香菜。 好看美味。😍😍😍
小贴士
1豆腐切小好入味
2金针菇不要煮太久，太久失去鲜嫩口感，不好嚼烂。
3番茄酱适量可增加番茄浓郁感，更鲜美。
