馒头

馒头

馒头的食材和调料

中筋面粉200克
5克
酵母1克
牛奶+100克(110克)
面:2:1

馒头的做法与步骤

  1. 1.

    酵母用40度以下温水化开

  2. 2.

    面粉、糖、酵母水放入面包机和面15分钟-醒面5分钟-发酵30分钟-揉面15分钟

  3. 3.

    拿出面团分份揉成馒头形状

  4. 4.

    锅中加水放入馒头醒发(按压后缓慢回弹即可,根据温度不同10-30分钟,温度越高醒发时间越短)

  5. 5.

    醒发后水开计时蒸20分钟

  6. 6.

    关火后不要立刻拿出,焖3-5分钟在拿出

小贴士

放牛奶的话牛奶+水的总重量110G
不放牛奶只放水的话100G
根据面粉吸水量不同调整用水量
白糖可以不放或多放
醒发时看住,千万不要醒发过度

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