牛肉怎样炒才嫩?

牛肉怎样炒才嫩?

牛肉怎样炒才嫩?的做法说明

炒牛肉,怎样才吃着嫩?这个是需要技巧的,首先,要选择对牛肉的部位:牛肉的等级是按部位划分的:
特级:里脊
一级:上脑、外脊
二级:仔盖、底板
三级:肋条、胸口
四级:脖头、腱子。
牛肉各部质地简介
由上到下,由嫩到老排列。
以上部位一级和二级都可以用来炒,其它的部位不适宜炒吃。餐馆里面的宫爆牛肉,爆炒牛肉的菜谱,本身就是一种误导,牛肉越爆越老,火越大越老!

牛肉怎样炒才嫩?的食材和调料

牛肉克500克
克100克
淀粉5克
生抽1勺
适量

牛肉怎样炒才嫩?的做法与步骤

  1. 第1步.

    切好的牛肉片(牛肉条、粒),用生抽和淀粉腌制10分钟,然后,坐锅放入清油。

    牛肉怎样炒才嫩?的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油温切记不能过高,油温保持在三、四成热,然后,把肉片放进去,轻轻搅动。

    牛肉怎样炒才嫩?的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    当牛肉片即将变色时,立即关火,在继续翻动牛肉,直至牛肉片完全变色,放入盐巴,即可起锅。

    牛肉怎样炒才嫩?的做法步骤 第3步

小贴士

油温不能高,油温控制在三四成热,一边滑一边翻动牛肉,提前关火,直至完全变色即可起锅。这样滑出来的牛肉,汁多爽嫩滑!

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