凉拌木耳

凉拌木耳的做法与步骤

1. 第1步.

   木耳用水泡发，清洗干净。锅里放水烧开把胡萝卜烫一下捞出，木耳煮一下捞出放大碗里，放盐、鸡精、糖、蒜(压成泥)、醋、麻油、老干妈油辣椒搅拌一下装盘。

   
2. 第2步.

   夏天多吃木耳排毒，清理血管垃圾。