胡萝卜青瓜莲藕杂锦

胡萝卜青瓜莲藕杂锦

胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法说明

清炒三种瓜类,维生素充足,营养价值高

胡萝卜青瓜莲藕杂锦的食材和调料

胡萝卜半根
黄瓜一根
一节
适量

胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法与步骤

  1. 第1步.

    莲藕、胡萝卜和青瓜去皮切片

    胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放油放蒜头爆香后放入莲藕,煮三四分钟。

    胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后放入胡萝卜煮两分钟

    胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后放入青瓜。放适当的盐和酱油,煮两分钟后关火。

    胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    成品

    胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法步骤 第5步

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