胡萝卜青瓜莲藕杂锦

胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法说明
清炒三种瓜类,维生素充足,营养价值高
胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法与步骤
- 第1步.
莲藕、胡萝卜和青瓜去皮切片

- 第2步.
锅里放油放蒜头爆香后放入莲藕,煮三四分钟。

- 第3步.
然后放入胡萝卜煮两分钟

- 第4步.
最后放入青瓜。放适当的盐和酱油,煮两分钟后关火。

- 第5步.
成品


清炒三种瓜类,维生素充足,营养价值高
莲藕、胡萝卜和青瓜去皮切片

锅里放油放蒜头爆香后放入莲藕,煮三四分钟。

然后放入胡萝卜煮两分钟

最后放入青瓜。放适当的盐和酱油,煮两分钟后关火。

成品
