舟大富——清蒸玉秃鱼

舟大富——清蒸玉秃鱼

舟大富——清蒸玉秃鱼的做法说明

玉秃鱼又名龙利鱼肉质鲜嫩,刺少肉多,是营养价值高,能抗衰老的海鲜食材,可补充胶原蛋白,还能保护眼睛提高视力,用眼多的小伙伴可以多吃

舟大富——清蒸玉秃鱼的食材和调料

玉秃鱼1条
料酒适量
1根
若干
蒸鱼豉油适量

舟大富——清蒸玉秃鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    玉秃鱼洗净切段,姜切丝,葱切段

    舟大富——清蒸玉秃鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    装盘,加适量料酒

    舟大富——清蒸玉秃鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    淋一圈蒸鱼豉油

    舟大富——清蒸玉秃鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    码上姜丝

    舟大富——清蒸玉秃鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内煮开水,水沸后玉秃鱼盘放入,蒸5分钟

    舟大富——清蒸玉秃鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅,撒葱段,0基础都能做的简单菜,肉多刺少护眼,适合老人孩子食用。

    舟大富——清蒸玉秃鱼的做法步骤 第6步

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