鲜鱿鱼炒黄瓜

鲜鱿鱼炒黄瓜的做法与步骤
- 第1步.
鲜鱿鱼去除里面的黑胆和其他内脏杂物,眼睛也清洗干净,撕掉外面红色的膜。斜切穗状刀花,切成小块

- 第2步.
黄瓜削皮,挖掉里面的瓤,对半切,再切成小片

- 第3步.
烧开水,鱿鱼焯熟去掉杂质

- 第4步.
加少许料酒、胡椒粉、生抽腌制入味

- 第5步.
热锅凉油,煸炒蒜蓉和姜丝,下黄瓜翻炒

- 第6步.
再把焯熟的鱿鱼加进去一起翻炒,加入几滴鱼露,加入葱段和指天椒翻炒,起锅

小贴士
翻炒用时较短,以保证鱿鱼口感脆爽

鲜鱿鱼去除里面的黑胆和其他内脏杂物,眼睛也清洗干净,撕掉外面红色的膜。斜切穗状刀花,切成小块

黄瓜削皮,挖掉里面的瓤,对半切,再切成小片

烧开水,鱿鱼焯熟去掉杂质

加少许料酒、胡椒粉、生抽腌制入味

热锅凉油,煸炒蒜蓉和姜丝,下黄瓜翻炒

再把焯熟的鱿鱼加进去一起翻炒,加入几滴鱼露,加入葱段和指天椒翻炒,起锅

翻炒用时较短,以保证鱿鱼口感脆爽