莲子红枣杂粮糊

莲子红枣杂粮糊

莲子红枣杂粮糊的做法说明

红枣我用的是新疆灰枣,个头不是很大,这个可以根据自己控制量

莲子红枣杂粮糊的食材和调料

红枣(灰枣)8颗
红豆30g
大米(或糯米20g
枸杞10-15粒
莲子30g
薏米20g
800ml

莲子红枣杂粮糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗净,为了方便打,我把豆子和莲子,薏米前一天晩上泡了泡,不泡也可以

    莲子红枣杂粮糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入全自动破壁机里,点养生糊,就可以了,等吃,机子工作完会有提示音

    莲子红枣杂粮糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    喜欢甜的可以加,我就原味,红枣本身有甜味,不够的自己加

    莲子红枣杂粮糊的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    配上鸡蛋和南瓜,不要太美了

    莲子红枣杂粮糊的做法步骤 第4步

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