无油糖健身烘焙

无油糖健身烘焙

无油糖健身烘焙的做法说明

简单方便干净的健身餐,热量478大卡,蛋白质24克

无油糖健身烘焙的食材和调料

原味燕麦片50克
熟透香蕉1根
蛋白粉25克
3颗

无油糖健身烘焙的做法与步骤

  1. 1.

    不用加水,把材料搅拌均匀,170摄氏度左右30分钟

小贴士

烤出香甜味就是烤好了

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