拌茄子

拌茄子

拌茄子的食材和调料

长茄3个
剁椒2勺
海天生抽2勺
适量

拌茄子的做法与步骤

  1. 1.

    每个茄子剖成两半,放碟子里隔水蒸熟。具体时间没看,差不多用筷子戳一下,很容易戳进去就好了。

  2. 2.

    把碟子里的水倒掉,尽量不留,或者干脆用筷子把茄子夹去另外一个碟子。

  3. 3.

    另起锅,锅热后加入适量油,油热后转小火,加入剁椒炒香,加生抽及葱花,调成酱汁。

  4. 4.

    酱汁淋到茄子上即可。

小贴士

茄子是很吸油的蔬菜,这样拌可以少点油,微辣,够健康,也够香。

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