生津止渴的甜品葡萄干藕粉

生津止渴的甜品葡萄干藕粉

生津止渴的甜品葡萄干藕粉的做法说明

莲花开放,莲蓬结籽,是这个时节的美景。

新鲜的藕汁是治疗阴液枯竭的良药。

现在莲藕还没上市,晚上吃了一碗肥肠面,麻辣香得过瘾后觉得有点口渴,冲一碗藕粉当饭后甜品正好。

无添加的纯藕粉吃起来味道太淡,加点葡萄干则正好。

藕粉健胃生津,葡萄干补肾,不要太多,每天20粒就够。

这样的甜品,有益身心,味道还霸道,绝美了。

生津止渴的甜品葡萄干藕粉的食材和调料

纯莲藕粉10克
葡萄干20粒

生津止渴的甜品葡萄干藕粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    先用温偏凉的开水把藕粉化开

    生津止渴的甜品葡萄干藕粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后加入沸腾的热开水,冲下去立刻搅拌成糊,撒入葡萄干。

    生津止渴的甜品葡萄干藕粉的做法步骤 第2步

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