南瓜和蜜豆蒸的馒头

南瓜和蜜豆蒸的馒头的做法说明
今天会用南瓜来做馒头!南瓜一年四季都会有,在我家除了用南瓜煮粥,做南瓜汁,或直接蒸着吃,做馒头是最常吃的了!
南瓜和蜜豆蒸的馒头的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮蒸熟,加少许水入榨汁杯中榨成南瓜泥。加入面粉,酵母粉,泡打粉白糖,用筷子先搅拌匀,再揉成光滑面团。

- 第2步.
放温暖处饧发到原来体积两倍大,或用手指戳孔不回缩,不凹线。

- 第3步.
面醒好后再次揉匀排气,分成两份,其中一份擀成圆薄饼状!撒蜜豆!

- 第4步.
先从下往上叠起来

- 第5步.
再从左往右叠起来。

- 第6步.
然后擀的薄一些,放入蒸笼上,二次醒发到原来体积两倍大。

- 第7步.
上锅蒸20分钟,我用的是臻米科技电蒸箱,仅一分钟就可上汽,所以直接上锅。(如果用普通蒸锅,可以提前把水烧开。)

- 第8步.
20分钟后蒸熟,再焖五分钟开盖。

- 第9步.
取出切块即可食用。营养美味,香甜暄软。

- 第10步.
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小贴士
南瓜泥的含水量不同,面粉的量可以上下浮动一些。最终面团不要太软。发酵恰到好处的面团是用手指戳孔,不回缩也不凹陷的哦。
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