幸福的减肥吧

幸福的减肥吧的做法说明
好基友开始减肥了,为好基友学做的轻食沙拉,不仅仅是沙拉呦。第一次做,太成功。
幸福的减肥吧的做法与步骤
- 第1步.
5谷饭造型摆盘。

- 第2步.
肉沫炒香加入咖喱粉食用盐生抽调味,铺在5谷饭上。

- 第3步.
牛排煎好切好摆盘,加入黑椒汁。

- 第4步.
生菜洗净,玉米煮熟,,大虾煮熟剥壳,蕃茄,牛油果,,,依次摆盘。

- 第5步.
挤入沙拉酱,撒上坚果,椰子脆片,完美。

- 第6步.
加配的鱼饼小吃,爽口耶。

- 第7步.
配上柠檬水,干杯!!好幸福。。

小贴士
有没有很好吃的感觉呢?配5谷饭的咖喱肉酱是关键了,肉要切碎,加点盐和生抽吧,重口味的话。喜欢的话煮个白水蛋对半切摆盘,颜值会加分呦。









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